-неизвестно

 -Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ann_Mizuko

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.04.2010
Записей: 2978
Комментариев: 832
Написано: 3917

Дневник Ann


Погода:  г. Днепропетровск, Украина
17.10  День 18° Ночь 8° 18.10  День 18° Ночь 12° 19.10  День 20° Ночь 12°
Гармония души и тела - путь к истинному счастью!
Но как этого добиться? Подумаем вместе...

Автомобильный багажник на рейлинги

Понедельник, 20 Июня 2011 г. 22:34 + в цитатник
330 (350x228, 15Kb)Автомобильный багажник сегодня является неотъемлемой частью кузова практически любого автомобиля. Популярными, как и раньше, продолжают оставаться верхние устройства для перевозки грузов на крыше, так как позволяют перевозить большие по объему и размеру вещи.

Особой популярностью пользуются автомобильные крепежи на рейлинги, представляющие собой конструкцию, состоящую из рейлингов (пластиковых реек), расположенных вдоль крыши автомобиля, и реек, расположенных поперечно и выполненных из прочного материла. Так как багажник на рейлинги может нарушать аэродинамические характеристики автомобиля, рейки устройства изготавливают с использованием в сечении специального профиля.

Автомобильный багажник на рейлинги может входить в основную комплектацию таких автомобилей, как внедорожники и универсалы. Но, все-таки, если его приходится подбирать и устанавливать самостоятельно, то нужно обязательно учитывать некоторые моменты.

Выбирая приспособление для перевозки грузов, во-первых, следует учитывать максимальную нагрузку, которую выдержат рейлинги при перевозке груза, во-вторых, высоту рейлинга над крышей автомобиля, так как не все виды багажников сопоставимы с рейлингами. Также необходимо измерить размеры крыши автомобиля и определиться с типом желаемого крепления, для того, чтобы подобрать нужный размер. Читать далее

Все познается на практике

Воскресенье, 19 Июня 2011 г. 23:44 + в цитатник
Какие бы времена ни были, что бы не происходило вокруг, а получение знаний необходимо, ведь от этого зависит вся будущая жизнь: и моральная ее сторона, и, конечно же, материальная.
На протяжении всей учебы студентам преподают множество разных наук, как общеобразовательных, так и непосредственно касающихся выбранной специальности. Если первые расширяют общий кругозор мышления будущих специалистов, то от знаний, касающихся будущей профессии, зависит уровень профессионализма.
Важным этапом в процессе обучения является преддипломная практика. Сколько бы теоретических знаний не преподносили в ВУЗах, но самое важное – это разобраться на практике со всей спецификой. А в данном случае – и написать отчет по преддипломной практике.
Существует два варианта, как это можно осуществить: простой и сложный. Простой заключается в том, чтобы заказать готовый отчет у опытных специалистов. Второй вариант – сложный, но необходимый в образовательном плане – на основе примеров отчетов, например таких как на сайте Diplomgarant.ru, написать собственный материал. Тогда Вы сможете лучше разобраться в практических особенностях своей будущей профессии. Но в любом случае – выбор за Вами.

Неожиданный взлет новой звезды

Воскресенье, 19 Июня 2011 г. 18:18 + в цитатник
susanboyle (300x206, 42Kb)На свете очень много талантливых людей. Но только о единицах по счастливому стечению обстоятельств узнает весь мир.
Начиная с 2009 года новым кумиром интернет-пользователей по всему миру стала 47-летняя Сюзан Бойл. Безработная дама родом из маленькой шотландской деревушки приехала участвовать в программе Britain’s Got Talent ("Британия ищет таланты").

Перед выступлением Сюзан успела сообщить, что единственная любовь в ее жизни - кошка Пебблз. Что замужем Сюзан не была и, стыд какой, даже никогда не целовалась. Чем окончательно утвердила себя на роль гадкого утенка шоу, причем - немолодого.
- Я буду петь "У меня есть мечта" из "Отверженных", - сообщила тогда она.

Выражения лиц поменялись в одну секунду, скептическое отношение сменилось восторгом и оглушительными овациями. Зрители и жюри стоя приветствовали только что открытый настоящий талант. Продвижение Susan Boyle началось именно с той самой минуты.

"Когда вы стояли здесь, и говорили, что хотите стать певицей, над вами все смеялись. Никто больше не смеется. Это было невероятное исполнение", - сказал один из членов жюри Пьер Морган. Читать далее

Важный атрибут имиджа - сумочка

Суббота, 18 Июня 2011 г. 02:37 + в цитатник
10970 (240x227, 13Kb)
Каждая женщина – уникальная творческая личность, которой ежедневно и ежечасно приходится оттачивать свой неповторимый имидж, полагаясь на собственный вкус и придерживаясь веяний капризной моды. И не последнюю, а вернее будет сказать – главную роль в создании очаровательного, делового, спортивного или эксцентричного образа играют, конечно же, женские сумки. Именно они способны выразить сущность женщины, ее характер, стремления и деловые качества. Именно сумки, по мнению законодателей моды, в полной мере подчеркивают не только костюм женщины, но и ее неотразимую харизму. Кстати, сумки женские интернет магазин может предоставить под любые требования и предпочтения. Остается только сделать нужный выбор.
Бытует мнение, с которым наверняка согласится и большинство представительниц женского пола, что в гардеробе каждой женщины должны быть сумочки к любому наряду и случаю. Предстоит ли романтический ужин или предвидится вечерний поход в кино, занятия в фитнес-зале или просто прогулка по ночному городу – женщина всегда должна быть во всеоружии. Ни один жизненный случай не должен застать ее врасплох. Даже такой, казалось бы, редко используемый аксессуар, как театральные сумочки, должен иметь место в кожаной коллекции каждой представительницы прекрасной половины человечества. Ведь именно этот вид кожаных изделий можно по праву назвать настоящим произведением искусства, способным поразить даже искушенный театральный бомонд.

Камины на любой вкус

Воскресенье, 12 Июня 2011 г. 00:32 + в цитатник
drovkamin (400x300, 23Kb)Камин - символ стабильности, домашнего уюта. Вот почему многие владельцы домов, особенно загородных, желали бы или уже имеют в своем доме камин. Дело отнюдь не в проблемах с отоплением, камины любят за то, что они предоставляют возможность любоваться открытым огнем, согревают не только жилье, но и душу. Пламя завораживает, ему подчиняется все: атмосфера в доме, настроение, плавный ход вечерней беседы. Там, где растоплен камин, нет места холоду, депрессии и скуке.

В каталогах компании «САГА» счет идет на сотни моделей каминов, так что придется подумать, какой выбрать для своего дома, так чтобы он стал красивой и функциональной частью интерьера. Но только снаружи все модели разные. На самом же деле принципиальных различий между ними немного. По сути, все камины, от самого непритязательного до самого роскошного, устроены по одной простой схеме: дымоход, топка, облицовка. Дымоход - это легкие камина, то, без чего невозможен веселый треск горящих поленьев. Дымоход прямой, чтобы огонь горел ярче. Слишком узкий дымоход дымит, слишком широкий - выносит тепло, и камин не греет. Обычно это труба из нержавеющей стали внутри кирпичной шахты, которая сооружается только в строящемся доме. Топка - это сердце камина. Классическую каминную топку кладут вручную из кирпича или камня на том месте, где она будет стоять всегда. Сейчас появились легкие промышленные топки из керамики, чугуна или стали, менее долговечные, но более удобные, им даже специальный фундамент не нужен, они мобильны, как мебель. Наконец, облицовка, - самая презентабельная часть конструкции, "визитная карточка" и "лицо" камина. Дизайн ее поражает своим разнообразием - он отражает все стили и архитектурные направления от каменного до космического века. Читать далее



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Разрешенные средства самозащиты

Воскресенье, 12 Июня 2011 г. 00:17 + в цитатник
Co2_357 (480x270, 16Kb)В наше время самое главное в жизни – это чувство уверенности в завтрашнем дне и спокойствие за свою семью. Чтобы обеспечить себе и своим родным безопасность, существует множество способов. Наиболее популярным из них – это средства самозащиты. Их можно условно разделить на две основных группы - не требующих разрешения на хранение и ношение, и требующих такового.
К первой группе относятся: газовые баллончики, электрошокеры отечественного производства (импортные запрещены вообще), пневматическое, оружие с дульной энергией до 7.5 Дж, аэрозольные устройства типа 'УДАР', а так-же 'неоружейные' средства типа американских фонарей-дубинок 'Mag-Lite'.
Ко второй группе относятся газовые пистолеты и револьверы и гладкоствольное огнестрельное оружие.
Наиболее дешевым средством самозащиты являются газовые баллончики. Их ассортимент весьма велик, но по опыту рекомендуются баллончики с вытяжкой из красного перца (капсицин), эффективные против пъяных или наркоманов, и, что немаловажно, собак. Рекомендуемые модели: 'Шок' отечественного производства, западные баллончики с надписью PEPPER Spray. Недостаток газовых баллончиков - малая эффективная дальность (до 2м), невозможность использования в закрытых помещениях или против ветра.
Пневматическое оружие, пригодное для самозащиты - это газобаллонные (СО2) пистолеты и револьверы калибра 4.5мм со скоростью пули до 150 м/с. Наиболее распространенные модели - Crossman-357, Crossman-338, Walther CP-88. Данное оружие способно нанести ощутимый вред легко одетому человеку на расстоянии до 10-15м, кроме того, можно рассчитывать на психологический эффект. В качестве боеприпасов рекомендуются свинцовые или стальные омедненные шарики. Читать далее

Сауна - источник богатырского здоровья!

Пятница, 10 Июня 2011 г. 03:08 + в цитатник
sauna (270x245, 102Kb)Сауна - сестра русской бани, давно полюбилась поклонникам жаркого пара далеко за пределами её родины. Любой уважающий себя любитель бани, нет-нет, да и заглядывает в её жаркие недра, дабы погреть косточки и зарядиться незабываемым ощущением лёгкости. В весеннее время, когда природа вокруг обновляется, нашему организму тоже не лишне себя обновить и сбросить с себя остатки «зимней спячки». Поэтому идём в сауну.

Наилучшими считаются сауны из кедра, ведь эта уникальная древесина способна отражать до 80% тепла. К примеру, по своей теплоемкости 45-ти миллиметровая стена сауны из кедра соответствует 225-ти миллиметровой кирпичной стене. Помимо этого, кедр обладает ещё одним крайне полезным свойством: эта древесина, вбирая в себя и отдавая воздух помещения, отфильтровывает все вредные компоненты. И при высоких температурах кедр не теряет своего лечебного воздействия.

Воздух в сауне очень сухой и содержит всего 5-15% влажности и это при средней температуре от 80 до 140 градусов! Но достоинств у финской бани много. Придя в неё, вы не только прекрасно проводите время, но и выводите из своего организма шлаки. Вместе с потом удаляется большое количество токсических веществ, и усиливаются восстановительные процессы в организме. Из-за высокой температуры ваши сосуды расширяются, усиливая теплоотдачу. Открываются "спящие" капилляры, наполняясь кровью, снижается нагрузка на сердце. Чудо, как хорошо, а главное полезно. Читать далее


Понравилось: 1 пользователю

Испания или Германия? Вот в чем вопрос...

Пятница, 10 Июня 2011 г. 02:58 + в цитатник
ispania (350x273, 30Kb)При появлении на свет весь мир кажется нам необъятным, прямо бесконечным. Однако со временем, с нашим взрослением, обосновываясь в данной реальности, с каждым годом Земля для нас становится все менее «бесконечной», постепенно вырисовываются границы и конкретные расстояния.
А когда мы начинаем изучать такую науку как географию, все окончательно расставляется по своим местам. И оказывается, что Земля имеет определенную площадь, которую теоретически можно всю обойти. Но практически – может не хватить и нескольких жизней, чтобы побывать во всех уголках планеты.
Но человечество не стоит на месте. И однажды была изобретена Глобальная компьютерная сеть, которая затем стремительно распространилась по всему миру, вобрав в себя всю информацию, которая только существовала на Земле.
Теперь, чтобы узнать детально о той или иной стране, достаточно поискать о ней в Интернете. Форум об Испании, например, позволит Вам узнать максимальное количество нужной информации об этой стране. Причем обо всем можно будет пообщаться со множеством других посетителей форума. И таким образом узнать всю интересующую информацию.
germania (400x300, 37Kb)В последнее время все большую популярность среди нашей молодежи набирает Германия. И не только в качестве туристического объекта, но и для учебы, и даже для возможного обустройства и жизни в ней. Германия форум поможет разобраться во всех возможностях, связанных с поездкой в эту страну. Также интересно будет узнать о досуге и отдыхе, который возможен в Германии. И тогда, приехав в нее, Вы уже будете во всеоружии!

Как правильно делать массаж ног

Пятница, 10 Июня 2011 г. 02:46 + в цитатник
121 (300x216, 93Kb)Массаж ног и стоп – это несравнимое удовольствие, которое не только снимает усталость стоп, приводит мышцы ног и всего тела в тонус, но и уникальная релаксирующая процедура. Действительно, массаж ступней – это весьма и весьма приятное действо, которое приводит к перерождению если уж не всего организма, то, по крайней мере, сил в целом.

Массаж ног и ступней немного отличается от, скажем, массажа спины. Разница в том, что при массаже ступней и ног, стимулируются не только сами мышцы, на которые приходится воздействие, но благотворное влияние оказывается на весь организм. А причиной тому огромное множество рефлекторных точек, которые отвечают за состояние организма в целом. Так, например, в своде стопы огромная концентрация точек, которые в современной рефлексотерапии соотносят с позвоночником. Поэтому стимуляция данной зоны стопы поможет снять боли в спине, принесет общее облегчение организму. Стимуляция пальцев ног оказывает благотворное воздействие на глаза, уши, зубы и десна, носовые пазухи. Припоминаете, как в детстве, когда вы болели простудой, бабушка водкой растирала ваши ступни, и в особенности каждый пальчик, после чего на следующее утро простуда отступала, нос начинал дышать свободнее, а глаза переставали слезиться?
О точках же, расположенных на подошвенной части ступни, вообще можно написать целый талмуд – здесь есть точки, которые соответствуют внутренним органам, общему самочувствию и даже настроению человека. Активное воздействие на эти точки приводит к улучшению общего самочувствия и снятию различных болей. Читать далее


Понравилось: 1 пользователю

Выбор отдыха: между холодом и жарой

Пятница, 10 Июня 2011 г. 01:43 + в цитатник
turkey16 (350x270, 139Kb)На сегодняшний день каждый волен себе выбирать такой отдых, который он только желает! Главное – это желание (стремление) и финансовая возможность. Что касается первого, то увидеть весь мир жаждет практически любой человек! Вопрос только в финансах. Однако чем больше предложений в зарубежные туры, тем легче найти подходящий вариант для себя.
Чем больше новых туров появляется, тем больше шансов найти, с одной стороны, недорогой, а с другой стороны – хороший качественный отдых с отличным сервисом.
Если бы отечественный туристический бизнес хорошо развивался, может и не приходилось бы смотреть за моря-океаны. Однако пока что часто выгодней съездить зарубеж и отдохнуть по полной программе, чем оставаться на Родине, но с определенными неудобствами.
Одним из самых популярных курортов, из вполне доступных для рядовых граждан, является Турция. Для кого-то это постоянное место отдыха, кто-то о ней слышал только из отзывов друзей-знакомых. Форум о Турции поможет восполнить недостающую информацию об этой интересной стране. И тогда Вы наверняка не откажете себе в удовольствии посетить ее. А в дальнейшем существует большая вероятность, что Вы захотите возвращаться в Турцию снова и снова.
norveg (350x235, 96Kb)В отличие от любителей солнечных ванн на берегу теплого моря, существуют и люди, которым больше по душе холодный климат. Там где нет жары, но при этому не менее интересно отдыхать. Да и природа самая что ни есть дикая, и тем самым прекрасная. Форум о Норвегии поможет любителям сурового климата найти много интересной информации об этой стране. В том числе о норвежском досуге и возможности путешествия в Норвегию. Возможно, после посещения этого форума Вы по-другому посмотрите на эту страну. А вполне возможно – захочется увидеть ее своими глазами.

Интересные факты о массаже

Пятница, 10 Июня 2011 г. 01:18 + в цитатник
massage 2 (410x268, 15Kb)С помощью массажа можно разгрузить свое сознание от неприятных мыслей!
Массаж оказывает благотворное влияние на общее психическое состояние человека: повышается настроение, отступают физические недомогания и подавленность. Волшебные прикосновения к вашему телу отвлекают от забот и грустных размышлений, а страдающих депрессией, массаж вовлекает в зону позитивного мироощущения.
Ежедневная напряженность и загруженность, эмоциональные стрессы - все эти явления хорошо знакомы каждому современному человеку. Но регулярный массаж поможет отключиться от всего негативного.
Да и врачи рекомендуют применять массаж, как естественное средство от бессонницы, хронической усталости и общей истощенности.

При массаже убирается отечность, нормализуется сон.
Увеличивается приток кислорода к клеткам. Кожа начинает активнее дышать. Массаж служит для решения многих проблем. Массаж стимулирует и придает тонус тканям и мышцам; вызывает расширение кровеносных сосудов кожи и организма в целом, что способствует активизации процесса кровообращения, обмена веществ, снижению веса.

Массаж способствует быстрому рассасыванию кровоизлияний, ускоряет восстановительные процессы. Особенно важен массаж весной и осенью, в самые стрессовые для организма периоды перестройки - с зимы на лето и с лета на зиму, - чтобы подбодрить и укрепить его, помочь легче перенести невзгоды. Читать далее

В поисках бизнес-идеи...

Пятница, 10 Июня 2011 г. 01:01 + в цитатник
business (300x180, 28Kb)Каждый предприниматель сталкивается с поиском идеи для своего бизнеса. Идеи, которая принесет ему ощутимый доход и позволит достичь поставленной цели. Вот почему веб-сайты со сборниками идей сейчас сверхпопулярны как в российском, так и в зарубежном Интернете. Представленных на них идей тысячи! Понятно, что не все они являются прибыльными и высокоэффективными.
Как же выбрать бизнес-идею, которая принесет своему владельцу действительно большие деньги? Это довольно просто, если действовать по простой методике и выбирать идеи по ряду ключевых признаков.
Выбор бизнес идеи по сути обозначает выбора бизнеса, которым предприниматель будет заниматься. Это очень важный шаг и подойти к нему надо со всей ответственностью.
Надо выбрать бизнес так, чтобы ни в коем случае не допустить ошибки, т.к. она чревата тяжкими последствиями:
Потерей огромного количества времени (до нескольких лет).
Потерей денег и влезанием в долги.
Потерей желания заниматься бизнесом в будущем.
За счет чего обычно происходят потери (времени и денег)? - За счет ошибок.
Как сократить количество ошибок? - Работать в той области, которая лучше известна, и в которой ошибок будет минимальное количество.
Какая область лучше известна начинающему предпринимателю? - Та, в которой предприниматель долго работал до этого. Это наиболее легкий и комфортабельный путь. Читать далее

Правда о тайском массаже

Пятница, 10 Июня 2011 г. 00:40 + в цитатник
thai_massage (320x284, 13Kb)Вам когда-нибудь делали тайский массаж? Настоящий, традиционный, оздоровительный массаж, представляющий собой уникальную древнюю систему исцеления, которая вот уже более двух с половиной тысяч лет помогает людям восстановить свои физические силы и познать внутреннюю гармонию.
Несмотря на то, что многие современные люди могут с уверенностью утверждать, что они имеют полное представление о данном виде массажа, практически большая половина из них не озвучит даже четверти правдивой информации.
Бытует мнение, что тайский массаж и эротический массаж – это одно и то же. Так сложились обстоятельства, что нашим соотечественникам особенно приглянулось именно это его направление. На самом же деле, традиционный массаж в том виде, в котором он дошел до нас, имеет совершенно противоположные цели – он призван привести человеческий организм в состояние идеального равновесия, добившись полного расслабления, активного притока жизненной силы, повышения тонуса кровеносных сосудов, а также увеличить подвижность суставов.
Кому предназначен данный вид массажа? Людям, которые ведут малоподвижный образ жизни, просиживают свои рабочие часы в офисах и душных кабинетах необходимо снять стресс, избавиться от той хронической усталости, которая буквально взяла в плен мозг и тело. Практически несколько сеансов массажа повышают работоспособность, активизируют жизненно важные процессы организма и ускоряют скорость мышления. Читать далее

Кикбоксинг набирает новые обороты

Пятница, 10 Июня 2011 г. 00:32 + в цитатник
050 (432x287, 157Kb)Развитие кикбоксинга в нашей стране продолжается. В связи с этим можно выделить, к примеру, концертно-спортивный комплекс "Феникс", благодаря которому об этом виде единоборства продолжают помнить, и все большее количество людей ним увлекается. Именно за развитие кикбоксинга был награжден генеральный директор комплекса Гафуров Айрат Нурфаязович.
Среди множества мероприятий, проводимых «Фениксом», особенно запомнился Первый городской турнир на кубок А.В.Суворова. В его организации также участвовала региональная общественная организация "Молодежная федерация кик-боксинга Санкт-Петербурга". Соревнование проходило по всем правилам, соответствующим Единой Вссероссийской квалификации кикбоксинга WAKO. В лично-командном зачете участвовало 50 спортсменов. Организация была осуществлена на самом высоком уровне, После 25 боев определились победители, в каждой весовой категории. Они получили дипломы, награды и, конечно, почетные Кубки.
Будем надеяться, что предложение Гафурова А.Н. проводить такие турниры каждый год получит поддержку среди спортсменов. По крайней мере, участники турнира поддержали данное предложение.

Массаж: приятно и полезно

Пятница, 10 Июня 2011 г. 00:15 + в цитатник
massaje (500x333, 204Kb)Все хоть раз были на сеансе массажа. После опроса о состоянии здоровья, начиналось само действие. Под звуки приятной музыки, пропитавшись запахами ароматных масел вы забывались, будто во сне. Пора узнать насколько, это удовольствие полезно.
Массажем называют совокупность человеческих, механических действий на разные участки тела. Массаж могут назначать в лечебных целях, также его сеансы можно проводить для собственного удовольствия. Много интересной и полезной информации можно почерпнуть на форуме про массаж, ведь многимиз нас хочется не только получать удовольствие и результаты, но и разбираться в тонкостях этой процедуры.
После массажа улучшается клеточное дыхание, мышечное питание, и вид кожи. Лечебный массаж в целом благоприятен для всего организма. Он благоприятно воздействует на всё тело, нервные клетки, а также обладает особым психофизиологическим эффектом.
Массаж повышает тонус и эластичность мышц, функции суставов, и нервной системы.
Во время общего массажа проводится один сеанс, направляется воздействие на чувствительный аппарат человека. Массаж способствует выделению веществ, которые попадают в кровь, и вызывают своеобразную реакцию организма (удовлетворение).
Лечебные массажи помогут с головными болями, иногда и с болями других органов, с угревой сыпью, бессонницей, и неврозом.
Существует так называемый «массаж-красоты». Таким образом самым качественным пилингом тела считается медовый массаж. А по окончанию антицелюлитного курса реально увидеть желанный эффект.

Красивая, величественная и гордая Германия

Четверг, 09 Июня 2011 г. 23:48 + в цитатник
Berlin (500x375, 145Kb)История Германии поражает многих и оставляет неизгладимое впечатление. Являясь родиной самых выдающихся и гениальных людей, Германия вносит непосильный вклад в существующие мировые устои. Вспомним таких известных людей, как Бах, Бетховен, Гетте и многих других. Они знаменитые на весь мир. Германию можно по праву назвать великим государством, где рождаются великие люди. Как же развивается экономика Германии? Высокие темпы развития экономики объясняются сотрудничеством на открытых рынках с такими странами, как Франция, США и Великобритания. Германия экспортирует в них большую часть производимых товаров. Германия сумела доказать, что ее экономика имеет высокую конкурентоспособность и гибкость. Если говорить об особенностях положения Германии в мире, то стоит отметить, что именно эта страна является одним из самых активный и деятельных участников Европейского Союза. На мировой арене Германию давно зарекомендовала себя, как одна из самых стабильных стран, и завоевала всеобщее уважение.
Берлин, Германия с населением в 3.4 миллиона человек делает его наибольшим городом страны. Это - второй самый густонаселенный город и девятая по густоте населения область в Европейском союзе. Расположенный в северо-восточной Германии, Берлин – это центр столичной области Берлин-Бранденбург, с населением в 5 миллионов человек.
Берлин – это один из основных центров европейской политики, культуры, СМИ, и науки, также город является континентальным транспортным центром. Экономика города, прежде всего, основана на секторе обслуживания, охватывая разнообразный диапазон творческих отраслей, информационных корпорации и пр. Берлин – третий наиболее посещаемый туристами город в ЕС. Читать далее

Хороший отдых - с профессиональным массажем

Четверг, 09 Июня 2011 г. 23:44 + в цитатник
antistresovuy (350x293, 19Kb)Расслабляющий массаж — это один из классических видов массажа, цель которого снять стресс путем расслабляющего воздействия на мышцы тела.
Многие пребывают если не в затяжной депрессии, то зачастую на грани нервного срыва. А отчаяние и раздражение, с которыми люди, как правило, реагируют на неприятности, никак не способствует решению проблем. В этом случае на помощь приходит массаж. Техника расслабляющего массажа основана на взаимоотношениях головного мозга и мышц. Человек устроен таким образом, что в моменты психического возбуждения его мышцы непроизвольно напрягаются, а мышцы, в свою очередь, влияют на психическое состояние, посылая возбуждающие сигналы в мозг. Соответственно, если мышцы расслаблены, то в мозг поступает меньше импульсов, и он также может расслабиться. Эта физиологическая закономерность используется в методике релаксационного массажа.
Что касается релаксационного массажа, он приводит к общему успокоению и приятной релаксации. Во время сеанса проходит беспокойство, нормализуется кровообращение, быстро исчезают какие-либо боли, снимается чувство усталости, восстанавливается работоспособность, улучшается настроение. Кроме того, благодаря регулярным сеансам расслабляющего массажа предотвращается развитие многих заболеваний, возникающих на фоне стрессов и нервных расстройств (гипертоническая болезнь, стенокардия, инфаркт, язвенная болезнь желудка и другие).
Эта прекрасная релаксационная процедура наилучшим образом как мобилизует и подготовит к новому рабочему дню, так и по окончании трудового дня послужит действенным средством для расслабления и снятия напряжения.

Выбор летнего отдыха - за Вами!

Четверг, 09 Июня 2011 г. 23:15 + в цитатник
С наступлением лета мы оказываемся перед извечной дилеммой – где лучше отдохнуть?

T (500x299, 49Kb)Тенерифе по праву входит в число самых популярных и элитных курортов мира. Это настоящее чудо природы: удивительная растительность парка Каньядас, гор Анага и массива Тено поистине поражает. Для береговой линии, вдоль которой сосредоточены отели и туристические комплексы, характерно чередование обширных открытых пляжей из золотого или черного песка и скалистых обрывистых участков, образующих гроты и маленькие бухты. Зная, какая погода на Тенерифе в июне, можно смело отправляться в путешествие прямо сейчас.

Как курорт Тенерифе известен с XIX в., когда у богатых людей появилась мода отдыхать в зимний период на берегу моря. Лучшего места отдыха, чем Пуэрто де ла Круз с постоянной весенней погодой, трудно было найти. А что касается естественной красоты, то и вечнозеленые горы Анага на северо-востоке, и живописный массив Тено на северо-западе представляют собой настоящий природный рай. Именно здесь растет знаменитое "драконово дерево" - драцена. Оно достигает 20 м в высоту и встречается еще только на Мадейре и Азорах. Местные жители называют его тысячелетним деревом и связывают с ним легенды. Читать далее

Барселона - отличное место для влюбленных

Четверг, 09 Июня 2011 г. 21:38 + в цитатник
barcelona (500x325, 77Kb)Это многомерный и многослойный город, сочетающий в себе невозможное. Иногда кажется, что существует тысяча разных Барселон, и каждая из них открывается в зависимости от того, под каким углом посмотреть: историческая, ультрасовременная, живописная, дизайнерская, ночная, фотографическая, религиозная, архитектурная, Барселона нелегальных иммигрантов, студенческая, Барселона деловая, криминальная, культурная, музыкальная — можно перечислять до бесконечности, и все равно список не будет полным, не помогут узнать все ее многообразие и фото Барселоны. Но есть общее, что связывает все эти измерения: они наполнены эмоциями — в городе чувствуется биение пульса, здесь, как нигде, каждый день насыщен и пропитан ощущением жизни. Может быть, из-за этого в Барселоне глаз фиксирует так много любящих пар, и, может быть, потому сюда так хорошо приезжать вдвоем.

Итак, что из себя представляет Барселона, Испания? Знакомство с городом стоит начать с Ла-Рамблы (La Rambla) — знаменитого бульвара и главного променада города. Жизнь здесь кипит круглые сутки: медленно прогуливаются горожане и туристы, принимают замысловатые позы «живые статуи», рисуют портреты художники, выступают уличные актеры и музыканты, неторопливо беседуют посетители открытых кафе. Если вы пойдете в направлении моря, то справа, примерно посредине Ла-Рамблы, увидите рынок Бокерия (La Boqueria), он же СанЖузеп (Mercat de Sant Josep). Читать далее

От установки кондиционера зависит его дальнейшая работа

Среда, 08 Июня 2011 г. 18:12 + в цитатник
konditsioner (400x351, 63Kb)Многие потребители уже давно усвоили, что кондиционер кондиционеру рознь, а потому выбирают его долго и тщательно. Но даже наиболее искушенные граждане совершенно не задумываются, какие комплектующие будут использованы при монтаже выбранной ими сплит-системы. А зря! Копеечная экономия может обернуться не только испорченным интерьером, но и немалыми расходами на ремонт оборудования. Самый лучший вариант – это обратиться к специалистам по установке и монтажу кондиционеров. Если Вы живете в Киеве или Киевской области, то можно зайти на сайт http://ustanovkakondicionera.kiev.ua/ и ознакомиться с ценами на услуги, а также проконсультироваться по всем интересующим вопросам у специалистов фирмы.
Кстати, устанавливая кондиционер, над внешним блоком стоит соорудить небольшой козырек, который защитит его от дождя, снега и сосулек. Но особенно это пригодится в оттепель. В такое время в незащищенный внешний блок будет попадать вода. Ночью она замерзает и образуется наледь, об которую нередко ломаются лопасти вентилятора.
Если же внешний блок висит низко, не помешает и защитная решетка.
В любом случае при монтаже кондиционера специалисты смогут Вам помочь не только с этими и подобными советами, но и с их реализацией.


Поиск сообщений в Ann_Mizuko
Страницы: 149 ... 51 50 [49] 48 47 ..
.. 1 Календарь